腰が・・・

木曜日くらいから痛み出した腰痛が更に悪化して、きょうはずっと横になっていました。
何しろ歩くとロボットみたいですから（笑）

なんで急にこうなるのか・・・
思えば、数年前、会社でラジオ体操をしていたときのことです。
前屈することころで、電気が走りました。
あれ以来、ときどき腰痛に悩まされることになったのでした。

腰が痛いと何もできません。それだけ腰って重要なんですね。
今もパソコンの前に座っているのも辛い・・・・

大事をとって今日はこれくらいにして休みます。
そういえば、Saipanに行ってて腰が痛かったことはないなぁ。